SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biceps 43

  • SIŁA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rozpiske procentowa czy jakis konkretny plan wlasnie z procentami priorytet klatka bic i przedramie staz 2,5 (dane w profilu naleza do mojego brata mlodszego) wycisk 130 biceps 43 i wlasnie chialbym poprosic o pomoc dlugofalowy jest spoko aale chc zrobic 2 krotsze cykle po 6 tygodni z 1 miesiacem przerwy miedzy nimi :D jak mozecie to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2010-09-19 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen

    Temat
    Doping

    [...] przez okres 5 tygodni jest sens łykać tamoxifen przez cały okres trwania cyklu czy może zachwać go na odblok? Mam skłonności do szybkiego tycia i obawiam sie wystąpienia objawów ginekomastii. Ok rok temu wziąłem 100 metki jednak bez żadnych osłonek i wtedy to już czułem lekkie swędzenie sutków. Moje dane: wzrost 170 cm waga 83 kg biceps 43 ...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-07-04 10:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion+NItro 2 VS. Hyperfusion+XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o odpowiedzi zeby nie było podam dane:D Diekta jest B=2,5g/kg W=6g/kg T=1,5g/kg Cel masa(w miarę sucha) Staż około 3 lat Wymiary wzrost-181cm waga-86 pas-85 klatka-118 biceps-43 Poprzedni cykl krealkalyn OLIMP 2500 120 capsów+ nitrox suplementy jakie posiadam na ten cykl to witaminki,omega,zma"apteczne",prolongatum i monster mass wg. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-05-05 01:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzeine jaki plan ćwiczeń i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiatam prosił bym o plan ćwiczeń, dietę i odżwki chce zacząć profesjolnalnie ćwiczyć. Mój staż na siłowni to 2 mies rekreacyjnie, to są moje wymiary biceps 43 klata 115 talia 95 wzrost 185 waga 115 rekord 120 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 115 Wzrost: 185 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 2mies Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2009-11-13 18:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór cyklu

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA:95 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:118 UDO:66 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO:3g/kg WEGLOWDANY:4g/kg TLUSZCZ:2g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa z poprawa jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-04-29 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA:82 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:65 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20+ lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata on test, tren, wino, boks, master, cień, t3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2021-07-12 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, bralem testosteron enathat z mostkami Co trzy mce, hcg cyklicznie po dwa miesiace, ale dopiero po 6 stym miesiacu brania testosteronu. Dawki testu 250-1000mg na tydz zjezdzalem w dol na kilka tyg I potem znowu w gore. Od dwuch mcy biore 250mg na tydz I moj ostatni zastrzyk byl we wtorek chce sie odblokowac teraz I pytanie czy zrobic jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-07-13 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WIEK:28 2. WAGA:105 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 4 lata 6. DIETA: -białko:3 - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1 rok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-04-18 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 3

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 100 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 3.5 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, meta+prolo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2008-04-03 23:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1.WIEK:28 2.WAGA:95 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:120 UDO:63 TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:3 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-meta,deka,suska 8.TRENING:3-4 razy w tyg 9.CEL CYKLU:zezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2miechy 11.POZIOM BF%? 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2008-07-05 23:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na maj

    Temat
    Doping

    witam! kumpel chce zrobic cykl w maju... cel: to sucha masa ogolnie rzezba i siła. 1.WIEK: 19 2.WAGA: ok.80 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: nie wiem UDO: 64 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta2.meta+prolo3.prolo+bold+wino 8.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-01-04 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat, do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam Mam 18 lat, 19 będę miał w sierpniu tego roku:P 3 lata już w tym siedzę Wymiary : Waga 85kg Wzrost 1,78 Biceps 43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 2008-06-01 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+ sus + antek

    Temat
    Doping

    1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 99 kg 3 .WZROST:188 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata:122 -Udo:67 -Talia:92 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 l 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy 7 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 8 .WYNIKI SILOWE -Klata: 150 -Przysiad: -Mc: 210 9 . Czy masz dietę?: zalezy jak w pracy lezy przebytych cykli mam 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-01-06 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie Chcę się poradzić w sprawie Mojego kolejnego cyklu. Lekarstwa już mam zakupione,więc chodzi o rozplanowanie cyklu. Mam kupione:20 ml Deca 250mg/ml,5 ml Deca 200 mg/ml,20 ml Susty 300mg/ml,100 Dianabolu po 10 mg i 10 Testa enanthate 300mg/ml. Zacząłem już z Dianabolem 3 dni po 1,2 i teraz już 3 tabletki dziennie (Clomu pod [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2016-09-03 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-wszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 96 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:- -udo: 66 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING:splt 5xtydz 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2011-11-25 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Temat
    Doping

    Wiek:19 waga:87 wzrost 170 biceps 43 klatka 123 udo 78 talia 107 staz rok. Dieta ogólnie biqlkowa 3g bialka na kilo. Cykle:caly czas teść jakies pól roku,cis wczesniej bylo jeszcze ;) trening 5x w tygodniu. Cel:sucha,dobrej jakości mięsień masa poziom bf 12% stan zdrowia dobry wyniki klatka 150 martwy 140 przysiad 180. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2017-03-29 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl-prop + metka

    Temat
    Doping

    [...] na zbędny tłuszcz.Cykl delikatny,z około 20 strzałów propa 5% no i mietek,też chyba w okolicach 20mg/dziennie.Coś o przyjacielu,19 lat,staż troszke ponad 2 lata,waga 94 kg,biceps 43 cm,177cm wzrostu.Oczywiśćie Nolva pod ręką i Clomid na odblokowanie.Tu mam prośbe,moglibyście zaproponować dokładny wygląd (rozpisać) jakby ta kuracja miała [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-02-21 08:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieudany odblok

    Temat
    Doping

    Witam, po 15 miesiacach testosteron solo zrobilem odblok 10000 ui hcg I 24 tabletki clomidu. Ostatni clomid zjadlem 4 tyg temu. Zrobilem badania testosteronu, estradiol, prolaktyny Testosteron 11.5 norma 8.25-29 Estradiol ponizej, 92 norma ponizej 160 Na prolaktyne czekam Pytanie czy czeba robic odblok jeszcze raz czy testosteron sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2019-10-08 15:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dianabol 10

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 115 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+deca 3 m-ce 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2013-07-03 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 112 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4Lata 6. DIETA: JEST 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koniec 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2019-08-14 15:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)